Llifogydd a Dŵr Uchel: Cadw'n Ddiogel ar Afonydd Cymru
Phil Stone • 6 November 2025

HOME / NEWS / Current Post

Fel padlwyr, rydym yn cael ein denu at harddwch deinamig afonydd Cymru, o ddyfroedd gwyllt afon Dyfrdwy i ddarnau tawel afon Gwy. Ond gyda mwy o law a phatrymau tywydd anrhagweladwy, mae llifogydd a digwyddiadau dŵr uchel yn dod yn amlach ac yn fwy peryglus. P'un a ydych chi'n gaiaciwr dŵr gwyn profiadol neu'n BAD penwythnos selog, mae deall y risgiau a gwybod sut i ymateb yn hanfodol.

Pam Mae Dŵr Uchel yn Risg Ddifrifol

Gall afonydd dan ddŵr edrych yn dwyllodrus ddeniadol. Ond o dan yr wyneb mae llu o beryglon:

  • Ceryntau cyflym a all drechu hyd yn oed padlwyr profiadol.
  • Sioc dŵr oer, a all eich analluogi o fewn eiliadau.
  • Malurion cudd, gan gynnwys canghennau, ffensys, a rhwystrau tanddwr.
  • Halogyddion, fel carthffosiaeth, dŵr ffo amaethyddol, a gwastraff diwydiannol.


Gall hyd yn oed dŵr llifogydd hyd at y ffêr eich bwrw oddi ar eich traed. Ar afonydd, mae'r grym yn amlhau, gan wneud achub yn anodd a chynyddu'r risg o foddi.


Cyn i Chi Badlo: Gwiriwch yr Amodau

Gwiriwch lefelau afonydd a rhybuddion llifogydd bob amser cyn mynd allan:


Ar y Dŵr a'r Glannau: Diogelwch yn Gyntaf

Os ydych chi'n padlo yn ystod dŵr uchel, cymerwch ragofalon ychwanegol:

  • Gwisgwch eich helmed a'ch cymorth arnofio bob amser wrth y lan, yn enwedig ger dŵr cyflym neu dir llithrig. Mae cwympiadau a llithro annisgwyl yn gyffredin yn ystod dŵr uchel, a gall helmed atal anaf difrifol.
  • Osgowch badlo ar eich pen eich hun a rhowch wybod i rywun eich llwybr a'r amser dychwelyd disgwyliedig bob amser.
  • Monitrwch amodau'r tywydd a'r dŵr yn barhaus, gan roi'r gorau i'r gweithgaredd os yw'r amodau'n gwaethygu.


Peryglon Iechyd a Hylendid

Yn aml, mae dŵr llifogydd yn cynnwys bacteria a llygryddion niweidiol. Er mwyn lleihau risgiau iechyd:

  • Golchwch yn drylwyr ar ôl padlo.
  • Gorchuddiwch unrhyw friwiau a defnyddiwch gadachau gwrthfacteria cyn bwyta.


Bioddiogelwch a Diogelu'r Amgylchedd

Gall dŵr uchel ledaenu rhywogaethau ymledol a niweidio cynefinoedd bregus. Dilynwch y protocol “Gwirio, Glanhau, Sychu” a defnyddiwch orsafoedd golchi lle bo modd.


Adrodd ac Adnoddau


Nid anghyfleustra tymhorol yn unig yw llifogydd; mae'n her ddiogelwch gynyddol. Drwy aros yn wybodus, parchu'r dŵr, a phadlo'n gyfrifol, gallwn amddiffyn ein hunain, ein cymunedau, a'r afonydd rydyn ni'n eu caru.

CONTACT THE MEDIA TEAM

If you have a story that would be of interest to the Paddle Cymru team please get in touch using the online contact form linked below or get in contact using one of our social feeds.

CONTACT

SIGN UP TO CEUFAD MAGAZINE

Ceufad is our quarterly magazine, covering everything that's important in Welsh paddlesport.

Click here to find out more.

News Item Enquiry

Share Post

by VICKY BARLOW 7 July 2026
Mae caiacio môr yn ffordd wych o fwynhau cyfarfyddiadau â bywyd gwyllt, boed yn balod ar Sgomer, morloi oddi ar Ben y Gogarth neu ddolffiniaid ym Mae Aberteifi. Fodd bynnag, mae un creadur arall rydw i bob amser wedi bod eisiau ei weld, ac mae'n annhebygol y bydd yn digwydd ar arfordir Cymru, a dyna forfil. Mae gweld y rhain o gaiac môr yn gofyn am ychydig o gynllunio, o bosibl rhywfaint o deithio dramor a dos da o lwc. Dyna sut y cefais fy hun yn Baja, Mecsico’r llynedd, gyda bag o faw ar fy nec, pothelli ar fy nwylo a rhywfaint o'r bywyd gwyllt gorau rydw i erioed wedi'i weld. O, a gyda Pete. Roeddwn i'n cario rhywfaint o'i faw.
by Vicky Barlow 7 July 2026
Sea kayaking is a great way to enjoy encounters with wildlife, whether it’s puffins on Skomer, seals off the Orme or dolphins in Cardigan Bay. However, there’s one other creature that I’ve always wanted to see, and it’s unlikely it will happen on the Welsh coastline, and that’s a whale. To see these from a sea kayak requires a bit of planning, potentially some overseas travel and a good dose of luck. Which is how I wound up in Baja, Mexico last year, with a bag of poop on my deck, blisters on my hands and some of the best wildlife I’ve ever encountered. Oh, and with Pete. It was some of his poop I was carrying.
by Aled Edwards 1 July 2026
Bob blwyddyn fel rhan o gwricwlwm addysg awyr agored yma yng Ngholeg Dewi Sant, Llandudno, mae disgyblion Blwyddyn 10 yn ymgymryd ag alldaith mewn gweithgaredd o'u dewis - fel arfer yn dewis rhwng mynydda, trecio, ogofa, dringo a fy ffefrynnau (efallai ychydig yn rhagfarnllyd), canŵio a chaiacio môr. Mae'r grwpiau'n ymgymryd â hyfforddiant ac yn helpu gyda chynllunio fel rhan o'u gwersi ysgol, cyn mynd allan ar alldaith wythnos o hyd.
View More